每次想叹气都要想想有没有办法解决，不要轻易叹气，很丧
睡觉右侧卧
手臂一只在腿上一只自然摆在枕头上
很重要有助于睡眠的
周末还是出去逛逛
吃完午饭可以出去走走
早上起来洗个脸，充充电
随便干点啥，就是不要打游戏
除非开黑，一个人就没必要，意义不大
午饭之后就可以学学其他的感兴趣的东西
也可以看看综艺直播或者去买菜学学饮食健康，怎么能够吃的舒服而不是每天都很油腻，这样会出问题
晚上就随意（＃－.－），十一点睡最好
一个人到底应该干点啥，建议找本书看看
别人一个人的时候都在干什么
可以在周末去一个景点，可以消磨一个上午
来自随手写