文件传输助手和江云飞的聊天记录

文件传输助手和江云飞在微信上的聊天记录如下,请查收。

--- 2026-02-01 ---

江云飞 00:55

人在前场,出现过顶球之后注意要调整为防守站位,帮队友补一边!如果队友接了反手腰部的球,前场人要往正手退一步, 进行轮转,和队友沟通下,让她上网前打!

江云飞 11:32

注意回一步,发球不稳定时,左手探出去,稳一下,左手手指一松,右手引拍, 小臂屈伸推球就行,想加力就大拇指摁一下,注意下右手反拍的握法,要自然舒服,别把自己别着;步法上分腿不用分那么一,特别只二三笔啦!

文件传输助手和江云飞在微信上的聊天记录如下,请查收。

——— 2026-02-01 ———

江云飞 00:55

人在前场,出现过顶球之后注意要调整为防守站位,帮队友补一边!如果队友接了反手腰部的球,前场人要往正手退一步, 进行轮转,和队友沟通下,让她上网前打!

江云飞 11:32

注意回一步,发球不稳定时,左手探出去,稳一下,左手手指一松,右手引拍, 小臂屈伸推球就行,想加力就大拇指摁一下,注意下右手反拍的握法,要自然舒服,别把自己别着;步法上分腿不用分那么开,特别是不用转髋的,容易慢半拍, 脚后跟垫起来,身体一扭,脚微微跳起, 找到蹬地的感觉就出去;反手站定接球别追着球跑着打[旺柴]

么开,特别是不用转髋的,容易慢半拍, 脚后跟垫起来,身体一扭,脚微微跳起,


么开,特别是不用转髋的,容易慢半拍, 脚后跟垫起来,身体一扭,脚微微跳起, 找到蹬地的感觉就出去;反手站定接球别追着球跑着打[旺柴]

么开,特别是不用转髋的,容易慢半拍, 脚后跟垫起来,身体一扭,脚微微跳起, 找到蹬地的感觉就出去;反手站定接球别追着球跑着打[旺柴]

江云飞 13:43

沟通很重要,只要队友不拒绝沟通,在经常丢分的时候可以和队友交流一下,比如过顶球自己退自己接之类的,避免撞击到一起;换发球,比如要发一个后场球,反手球,正手球之类的信息,及时让两人都知道问题在哪

江云飞 14:32

要去哪个方向就对着哪个方向分腿启动, 然后对侧脚脚前掌蹬地,必须有蹬的这一下,不然启动就没有意义了,还有就是右脚前的基础站位,去右前方或者左后方也是需要分腿启动的,别直接跑[捂脸],去右前方左腿脚掌点地板,往左后方右脚脚尖点地板把自己弹起来,不需要你主动去转身;注意水平方向的分腿启动,平时用的少,也需要分腿蹬地的,多加练习[加油]

江云飞 15:15

二十个一组,转髋弓步跳,做三组

江云飞 19:43

注意回一步,发球不稳定时,左手探出去,稳一下,左手手指一松,右手引拍, 小臂屈伸推球就行,想加力就大拇指摁一下,注意下右手反拍的握法,要自然舒服,别把自己别着;步法上分腿不用分那么开,特别是不用转髋的,容易慢半拍, 脚后跟垫起来,身体一扭,脚微微跳起, 找到蹬地的感觉就出去;反手站定接球别追着球跑着打[旺柴];尽量把步子控制在两步左右

江云飞 22:19


江云飞 22:19

[图片: 江云飞15: 十个一组,转髋弓步跳,做三组

江云飞 19:43

注意回一步,发球不稳定时,左手探出去,稳一下,左手手指一松,右手引拍, 小臂屈伸推球就行,想加力就大拇指摁一下,注意下右手反拍的握法,要自然舒服,别把自己别着;步法上分腿不用分那么开,特别是不用转髋的,容易慢半拍, 脚后跟垫起来,身体一扭,脚微微跳起, 找到蹬地的感觉就出去;反手站定接球别追着球跑着打[旺柴];尽量把步子控制在两步左右

江云飞 22:19

江云飞 10:00

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江云飞 10:00

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江云飞 10:00

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江云飞 10:00

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江云飞 10:00

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江云飞 10:00

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江云飞 10:00

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江云飞 10:00

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江云飞 10:02

意识培养,重心转换,挥速调整,手臂发力姿态,击球点测量与设定(先到位再等球)

江云飞 20:09

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江云飞 10:00

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江云飞 10:00

江云飞 10:02

意识培养,重心转换,挥速调整,手臂发力姿态,击球点测量与设定(先到位再等球)

江云飞 20:09

江云飞 13:21

——— 2026-02-07 ———

江云飞 22:55

江云飞 23:24


江云飞 23:24

江云飞 13:21

———— 2026-02-07 ———

江云飞 22:55

江云飞 23:24

江云飞 13:21

———— 2026-02-07 ———

江云飞 22:55

江云飞 23:24


江云飞 23:24

感,一步快步步快,一步慢步步慢,通过观察对手以及对手的出球瞬间,瞬间启动蹬地弹出,然后找到小跳的节奏,踩着节奏去打自己想要打的位置,步法一乱,这个球离丢分就不远了!

江云飞 12:24

发球问题,没有主观意识去做方向控制, 发球一瞬间右手有明显的上弹,而不是向前推出去的,还有就是球头与拍的关系, 需要再研究下,到底是垂直还是怎么样 [疑问]

江云飞 15:30

闲鱼卖了,还能卖500

江云飞 18:50

不仅手的动作要小脚的动作也要注意变小,最终目的,整体协调,动作变好看, 发球不要把球扔出去[旺柴]

↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 號道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)人。 」 ↑ 《明史》:「 郭崇 , 字道晖 , 南陽(今湖北南陽)

江云飞 18:09

感,一步快步步快,一步慢步步慢,通过观察对手以及对手的出球瞬间,瞬间启动蹬地弹出,然后找到小跳的节奏,踩着节奏去打自己想要打的位置,步法一乱,这个球离丢分就不远了!

_________ 2026-02-12

江云飞 12:24

发球问题,没有主观意识去做方向控制, 发球一瞬间右手有明显的上弹,而不是向前推出去的,还有就是球头与拍的关系, 需要再研究下。到底是垂直还是怎么样


江云飞 12:24

发球问题,没有主观意识去做方向控制, 发球一瞬间右手有明显的上弹,而不是向前推出去的,还有就是球头与拍的关系, 需要再研究下,到底是垂直还是怎么样 [疑问]

江云飞 15:30

闲鱼卖了,还能卖 500

江云飞 18:50

不仅手的动作要小脚的动作也要注意变小,最终目的,整体协调,动作变好看, 发球不要把球扔出去[旺柴]

--- 2026-02-14 ---

江云飞 18:09

不要轻视任何对手,从发球做起,注意力集中,先盯住球,不要提前启动,要瞬间爆发,多和队友沟通下,动作要小

江云飞 19:31

算法工程师,在ai coding的浪潮下,更应该注重工程能力的部分,将目标往架构师方向去靠拢,算法作为点睛之笔,需要精深才能出成果,在明年可以好好考虑这个事,抓住工作岗位要解决的核心问题,重要的问题,难的切重要的问题,你有方法能够解决,并且能够试实施,那么就算短阶段具有了竞争力了,和大环境的步调要一只,不要追求永恒的东西,没有一只吃香的技能,只有一直的变化!

江云飞 19:38

无聊的时候就想想自己还有没有需要提升的,最近想做的事

----- 2026-02-15 -----

江云飞 10:16


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江云飞 10:16

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江云飞 10:16

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江云飞 18:45

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江云飞 23:25

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———— 2026-02-16 ———

江云飞 08:54

祝您马年龙马精神,身体健康,笑口常开,万事如意

江云飞 08:55

祝您马年:马上有钱,马上有福,马上健康,马上快乐

江云飞 08:59

祝大家马年:一马当先,马到成功!无论长辈晚辈,还是兄弟姐妹,新的一年初身体健康,万事顺意!

江云飞 09:03

给谁红包盯着谁说,说完之后再招呼大家

江云飞 09:07

龙马精神,马上有钱,马上有福,马上快乐;马上健康,笑口常开;平安喜乐[爱心]

江云飞 09:08

也可以按到红包封面来说

江云飞 09:32


江云飞 09:08

也可以按到红包封面来说

江云飞 09:32

运动前热身和运动后放松非常重要喔,不然就浑身疼咯动撤退;她回得冷淡,你就回个表情包撤退。保持这种“低频率、高质量、无压力” 的互动,才是最长久的朋友关系

江云飞 20:44

不能太漂亮(对面挑长相),要有工作, 成都重庆发展,还是要偏事业型的女生, 天天玩旅游的也不是一路人,看得过去就行!至于家庭情况,没债务就行,其他的后续沟通再聊!没有合适的也不要勉强, 勉强的一定会很难受的,自己要自洽,不要活在别人的评价体系中!

江云飞 20:44

有计划的花钱,还要花得值当,不能盲目充大方,以后,开源节流,花有必要且性价比高的钱才是最佳策略!什么事都是这样的,不止是花钱这件事,多想想吧!

江云飞 20:46

在沟通的时候,要善于分析对方的诉求, 在倾听的时候,高效沟通,从合适的切入点表达自己的观点,明天就可以用上,练习练习[旺柴]但如果都没有沟通,那啥也没用!沟通不了肯定是有一方的原因,不是你的就是他的,所以不用自责[偷笑]

江云飞 21:28

这种相亲形式能不参加就不用参加了,没有一定地了解就不用去参加了,没有什么认识,也很尴尬,而且成功概率非常低, 需要看你的标准能不能和画像对上,对不上你也可以不去参加,你必须要有主意, 不要随波逐流,还要消费很大,没必要 [奸笑]得不偿失

江云飞 22:12

找时间照点全身像,完善自己才是第一要义,穷则独善其身,达则兼济天下!可以稍微再成熟一点,稚气感的衣服丢了,也不要买了!各种印花logo那种就不行!

——— 2026-02-22 ———

江云飞 09:29

该走了的信号:哪怕只有一次捂嘴哈欠、看手机时间、眼神游离、话变少了、


江云飞 09:29

该走了的信号:哪怕只有一次捂嘴哈欠、看手机时间、眼神游离、话变少了、 或者整理衣服包包。 还能聊的信号:眼神发亮、身体前倾、 主动开启新话题。

江云飞 09:41

其实我对隆昌现在也有点半生不熟的,正好今天下午天气不错,咱们就去古宇湖那边转转,找个舒服的地方坐坐,主打一个‘松弛感

江云飞 12:09

还是有几个好看的角度的,不需要妄自菲薄,咱也不是走颜值路线的,对方觉得不满足她的条件,那咱就不合适,不是一路人,不需要懊悔,更不需要自我批评,如果只是皮囊的原因!

江云飞 12:09

人无完人,很正常,要接受生物的多样性 [旺柴]

江云飞 12:16

江云飞 12:17

鞭打和正常打的区别,只有舒展的时机不同,鞭打会提前舒展小臂,把大臂和小臂的空间展开!

————2026-02-25————

江云飞 08:05

江云飞 08:56

江云飞 13:42


江云飞 13:42

江云飞 13:44

瞄得准,出杆稳,不是只能打中间,高杆,中杆,低杆以及左右都可以打,多动脑子[机智]

_________ 2026-02-26

江云飞 16:56

普惠保,父母大病报销

----- 2026-02-27 -----

江云飞 13:13

江云飞 13:33

  1. 病毒清除困难
  • -乙肝病毒一旦整合到肝细胞中,目前医 学技术很难完全清除 -感染后,病毒会长期存在于体内
  1. 免疫记忆
  • -即使病毒被抑制,免疫系统仍会”记 住”这种感染 -血清学指标如HBsAg(表面抗原)通常不 会转阴 江云飞 20:30

买了保险之后,需要给出两个赔付案例, 什么场景下能够报销,什么场景下不能报销,然后自己再验证一遍,结合保险的条款分析

--- 2026-03-01 ---

江云飞 01:01

财务信息,家里面的,保险买的啥子,了解清楚,心里有一个预期,打电话问哈妈妈;然后选一个合适的体检让他们去做, 买门诊和住院补充险,优先级最高,至于其他重疾百万医疗防癌险酌情购买!

江云飞 09:51

最简单的就是根据对手站位和握拍来发球。发对面接球可能难受的点。放轻松


买门诊和住院补充险,优先级最高,至于其他重疾百万医疗防癌险酌情购买!

江云飞 09:51

最简单的就是根据对手站位和握拍来发球,发对面接球可能难受的点,放轻松些,步子才能比较连贯,抓一下对手的习惯,看看能不能尝试做球

江云飞 13:15

晚上回去把衣服有油的地方刷一下,再洗洗

江云飞 13:53

换了护线管,一半,下次来拿的时候看一下

江云飞 15:22

江云飞 20:33

双打思路发球为本,宁可被动也不要主动发球下网丢分,很伤士气,发高就高吧!还有就是得提醒自己和队友此时进攻还是防守状态,有不同的站位思路前封后杀,能杀直线就杀直线,被抽就线准备好变线之后的站位;还有最重要一点,就是打弱的,打反手,追身,身外侧,中路等,打不下来就做技术,节变化,比如劈杀,劈吊之类的,打乱对节奏,找寻时机;最重要就是动脑子, 着急,别上头,把技术动作做小,做准 ,打点要精准,别乱挥,不管什么时候要注意角度和节奏变化,不要一直发同个点

----- 2026-03-02 -----

江云飞 00:42

今年十月份把甜惠保买上,先给爸妈买一个

江云飞 00:46

拨打客服电话4006677103咨询具体开放时间


江云飞 00:46

拨打客服电话4006677103咨询具体开放时间

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